Gymnastický tréninkový žebřík pro cvičení do dětského pokoje, skluzavka

Popis produktu

Gymnastický tréninkový žebřík pro cvičení do dětského pokoje, skluzavka
✅Chceme, aby všechny rodiny rostly zdravé, silné a kreativní. A naše sportovní komplexy budou skvělým nástrojem k dosažení cíle.
Gymnastické žebříky jsou vybavením, které v poslední době získává stále větší popularitu. Cvičící je oceňují proto, že nezabírají mnoho místa, jsou snadno udržovatelné a proto jsou ideální do bytů . Materiály použité v našich žebříkech se vyznačují vynikající kvalitou. Bukové dřevo je kompaktní, trvanlivé a velmi pružné. Boční stěny jsou pokryty bezpečným olejem na nábytek bez zápachu, který posiluje jejich tuhost a pružnost. Žebříky mohou sloužit jako efektivní rehabilitační nástroj , urychlují zotavení po úrazech a také zabraňují poškození jádra. Navíc jsou ideálním vybavením pro trénink celého těla.
Výhody gymnastického žebříku „Lola“:
✅ Konstrukce je vyrobena z bukového dřeva , které je silným a trvanlivým druhem dřeva a bude nám sloužit po mnoho let.
✅ Naše žebříky jsou vyrobeny z nejkvalitnějšího dřeva a v souladu s celoevropskými bezpečnostními normami ČSN EN 12346:2001, ČSN EN 913:2019-03 pro gymnastické vybavení.
✅Nastavitelná hrazda, kterou můžeme během cvičení přizpůsobit výšce dítěte.
✅Žebřík je vhodný jak pro děti, tak pro dospělé bez ohledu na věk a fyzickou zdatnost. Testované zatížení na žebříku je až 150 kg .
✅Pevná konstrukce a silné ukotvení výložníku zaručují maximální bezpečnost cvičení.
✅Každý dřevěný prvek je ručně olejován olejem , který je vhodný pro styk s potravinami, esteticky vyrobené bukové příčky, jednoduchá a rychlá montáž a snadná údržba.
✅ Vysoce kvalitní tréninková pomůcka, vynikající pro každodenní cvičení, rehabilitaci a korekční cvičení.
✅ Produkt Polský přímo od výrobce. Vyrobeno a navrženo v polské rodinné firmě s nejvyšší pečlivostí a s ohledem na nejlepší materiály.
Sada obsahuje:
- 2 vertikální profily
- 10 příček od žebříku
- nastavitelná hrazda se 4 příčkami – které jsou zárukou, že se nerozpadnou při hrách na laně (k zavěšení v libovolné výšce)
- 2 gymnastické kroužky
- Lano s talířem/houpátkem
- Lanový žebřík
- Skluzavka
- montážní sada: úhelníky, šrouby, klíč
- montážní návod
Technické údaje sportovního koutku:
- výška: 220 cm
- šířka: 80 cm
- délka skluzavky: 125 cm
- výška instalační místnosti: od 235 cm
- typ upevnění: na stěnu (4 úhelníky)
- materiál: boky žebříku z masivního bukového dřeva , příčky masivní bukové dřevo o průměru 35 mm , ostatní prvky jsou z listnaté překližky
- hmotnost žebříku včetně příslušenství: 30 kg
- Maximální zatížení: 180 kg na žebříku, 135 kg na tyči, 40 kg na skluzavce, 60 kg na doplňkových prvcích, které jsou součástí balení: pletený žebřík, gymnastické kroužky, horolezecké lano s dřevěným sedákem .
✅Je možné upravit šířku žebříku od 80 cm do 50 cm – pokud bude šířka jiná než standardní 80 cm, uveďte prosím informace v poznámkách k nákupu
⚠ Typ kolíků si musíte zvolit sami v závislosti na typu stěny, ke které bude gymnastický žebřík do pokoje připevněn.
Typy cvičení, které můžeme provádět na gymnastickém žebříku se skluzavkou:
- protahování – můžeme provést jedno ze základních protahovacích cvičení na žebříkech nebo převis, což také umožní zvýšení síly ramen, posílení loketních kloubů a rukou.
- Cvičení šikmých svalů – tělo bokem k žebříku, vytlačte boky opačným směrem k němu. Uchopte příčku ve výšce ramen rukou umístěnou blíže k žebříku. Druhou rukou uchopte příčku výš.
- korigování vad držení těla – spočívá v naklánění trupu k žebříkům, dokud není umístěn rovnoběžně s drženými rukama.
- stojí na rukou – jedno z pokročilejších cvičení pro posílení celé postavy. Měly by být prováděny v jištění.
- Práce na dvouhlavých a čtyřhlavých svalech – postavte se čelem k žebříku, ohněte jednu nohu a nastavte ji na příčku ve výšce asi půl metru nad podlahou. Uchopte dlaněmi o jednu příčku výš. Druhá noha je vzdálena asi metr od žebříku. Tlačte váhou těla na obě nohy.
- bříška a cvičení zádových svalů
- posílení stehen a zádových svalů – jedna noha mezi dvěma příčkami ve výšce boků. Z této polohy lze vytvořit dva typy sklonů (pro jednu nebo druhou nohu) a dřepy na jedné noze.
- Natahování na tyči