Kettlebell litinový vinylový 20 kg činka pro domácí cvičení UpForm UFKV20

Popis produktu

Kettlebell litinový vinylový 20 kg činka pro domácí cvičení UpForm UFKV20
Železná kettlebellová vinylová činka značky UpForm je druh závaží, které kombinuje výhody litiny a vinylu.
Díky použití litiny je kettlebell odolný vůči mechanickému poškození a vinylová povrchová úprava chrání povrch před poškrábáním a korozí a snižuje riziko poškození podlah a jiných povrchů, což je důležité při cvičení doma. Navíc díky živému barevnému provedení mají atraktivní vzhled, což může být povzbuzující k cvičení.
Jak vybrat správnou váhu?
- Začátečníci: Obvykle se doporučuje začít s hmotností od 4-12 kg.
- Středně pokročilí: Váhy 12-16 kg jsou vhodné pro osoby s určitými zkušenostmi.
- Pokročilí: Pravidelní trénující lidé mohou používat kettlebell o hmotnosti 16 kg a více.
Příklady cvičení:
- Swing kettlebell: Vynikající pro rozvoj síly a vytrvalosti.
- Goblet squat: Posiluje nohy a svaly.
- Kettlebell press: Zaměřuje se na ramena a horní část těla.
Technické údaje
- Vnitřní materiál: litina
- Hmotnost: 20 kg
- Hmotnostní tolerance: ~5%
- Povrchová úprava: vinylová
- Průměr úchopové části: 40 mm
- Šířka úchopové části: 220 mm
- Výška: 260 mm
- Série: UpForm Příslušenství
Kód produktu: 1010701