Protein syrovátkový koncentrát Wpc Extensor prášek 1 kg přírodní

Popis produktu

SYROVÁTKOVÝ KONCENTRÁT EXTENSOR
sada 2 kusů výrobku
Nejkvalitnější koncentrát je vyráběn technologicky vyspělým procesem ultrafiltrace. Tato metoda umožňuje extrahování a koncentrování bílkovinné frakce ze syrovátky. Takto získaný koncentrát syrovátkových bílkovin se vyznačuje vysokou nutriční hodnotou a vynikající vstřebatelností.
Syrovátkový koncentrát EXTENSOR se vyznačuje vysokou vstřebatelností a bohatým aminokyselinovým složením (zejména glutaminu a větvených aminokyselin BCAA).
Obsah v 100 g:
Syrovátkové bílkoviny min 80
Tuk max 8,5
Laktóza max 5,7
Energetická hodnota 1730 kJ/410 kcal
Sodík 150 mg
Fosfor 350 mg
Vápník 500 mg
Hořčík 50 mg
Aminokyselinové složení v 100 g:
Alanin 4,26 g
Arginin 2,39 g
Kyselina asparagová 9,51 g
Cystin 2,13 g
Kyselina glutamová 15,22 g
Glycin 1,66 g
Histidin 1,61 g
Isoleucin 5,03 g
Leucin 9,35 g
Lysin 8,10 g
Methionin 1,61 g
Fenylalanin 2,85 g
Prolin 5,04 g
Seryna 4,72 g
Treonin 6,44 g
Tryptofan 1,24 g
Tyrosin 2,70 g
Valina BCAA 5,09 g
WPC 80C je ideálním řešením pro lidi, kteří chtějí získat velké nárůsty suché svalové hmoty. Bohaté aminokyselinové složení přípravku je velmi dobrým doplňkem stravy a zajišťuje optimální aminokyselinovou bilanci.
EXTENSOR KONCENTRÁT 80 doplňuje nedostatek bílkovin vznikající při zvýšené potřebě (výkonnostní sport, kulturistika), stejně jako při nízkokalorické stravě (snížení tělesné hmotnosti) nebo rekonvalescenci. Posiluje odolnost organismu a podporuje regenerační procesy.
Odměřte 30 g prášku a smíchejte s vaším oblíbeným nápojem
Samozřejmě lze syrovátkový koncentrát používat při přípravě oblíbených pokrmů. Pro přípravu jídla je lepší zvolit syrovátkový koncentrát WPC než izolát. Obsahuje více tuku, což způsobuje lepší konzistenci např. koláčů, palačinek. Níže najdete několik nápadů na využití proteinového koncentrátu v kuchyni.
Pamatuj si, že to nedělej!
Nejčastější chyby
- ❌ příliš vysoká teplota → gumová textura
- ❌ přidání WPC do vroucí vody → hrudky
- ❌ příliš mnoho bílkovin → suché a tvrdé
Mléčné koktejly Použijte své oblíbené čerstvé nebo zmrazené ovoce.
Klasika: banán + jahoda
- banán
- hrst jahod
- mléko
- Extensor syrovátkový koncentrát 30 g
Mango + kokos
- mango (čerstvé nebo zmrazené)
- kokosové nebo obyčejné mléko
- Extensor syrovátkový koncentrát 30 g
Jahodový (lehký)
- borůvky / borůvky (mražené nebo čerstvé)
- voda nebo mléko
- Extensor syrovátkový koncentrát 30 g
Proteinový tvaroh / krém
Složení:
- 200 g tvarohu nebo skyru
- 20 – 30 g WPC
- trochu mléka nebo vody
- Podle chuti můžete přidat: čokoládový, ořechový krém, oblíbené ovoce, džem
- nebo pokud máte rádi ostřejší chutě: rajčata s kořením,olivy, kapary,tuňák, zelenina (ředkvička),rajče,paprika) + sůl, pepř = ideální pasta na sendvič
Příprava:
- Smíchejte vše do krému
- Upravte konzistenci tekutinou
Proteinová ovesná kaše
Složení:
- 50 g ovesných vloček
- 200 ml mléka nebo vody
- 30 g WPC
Příprava:
- Ovesnou kaši uvařte normálně
- Přidejte WPC až po lehkém vychladnutí (klíčové)
- Promíchejte
- Přidejte své oblíbené ovoce, ořechy a vychutnejte si lahodnou snídani
Proteinové palačinky
Složení:
- 1 vejce
- 30 g WPC
- 40 g mouky (např. ovesné)
- ~100 ml mléka
Příprava:
- Smíchejte ingredience
- Smažte tenké palačinky na mírném ohni
Máte chuť na něco sladkého?!
Proteinové brownie (bez cukru)
Složení:
- 2 vejce
- 40 g proteinového koncentrátu EXTENSOR
- 1 zralý banán
- 1 lžíce kakaa
- hořká čokoláda bez cukru 50 g (nakrájejte na kostičky a vložte do těsta)
- 1 lžička prášku do pečiva
Poleva:
- hořká čokoláda bez cukru 100 g
- smetana 30% 300 g (lze vyměnit za kokosové mléko)
Příprava:
- Zblenduj všechno
- Nalijte do formy
- Pečte ~20 minut při 180 °C
Poleva: Smetanu rozehřejte a vhoďte rozdrcenou čokoládu. Promíchejte, dokud se nerozpustí. Neohřívejte příliš silně. Vychladlé těsto polijte a počkejte, až poleva ztuhne, nebo ho ihned jezte a pociťte štěstí na jazyku :)
👉 WPC poskytuje více „těstovou“ strukturu než WPI