Kreatin Bez Taurinu Monohydrát Kreatinu Creatine Kapsle Tabletky 500 kapslí

Popis produktu

KREATIN BEZ TAURINU Monohydrát Kreatinu Creatine Kapsle Tabletky 500 kapslí Počet kapslí: 500 Počet standardních porcí: 166 Počet kapslí na porci: 3 - Složení: Kreatin monohydrát - Množství: 2400 mg v porci Vlastnosti kreatinu monohydrátu v kapslích, doplněk stravy: - Důvěryhodný kreatin 100% monohydrátu kreatinu , bez přísad. - Zmírňuje kvásky, posiluje regeneraci a vyživuje svaly - Podporuje rychlý nárůst síly a vytrvalosti díky pomoci při budování svalové hmoty. - Může pozitivně zlepšit náladu. - Krtek motivuje organismus k delšímu fungování při vysokých otáčkách. - Má vysoký stupeň rozmělnění a čistotu suroviny – mikronizovaná . - Zavlažuje svalové buňky. - V 250 gramech je více než 80 porcí. Každá po 3 gramech čistého kreatinu. Výhody : - Podporuje nárůst čisté svalové hmoty - Posiluje sílu a vytrvalost - Zavlažuje svalové buňky - Urychluje regeneraci AMIX Creatine Monohydrate Velmi populární, vysoce účinný sportovní doplněk. Kreatin je látka přirozeně produkovaná tělem a je skvělým doplňkem pro kulturisty, vzpěrače a sportovce, kteří chtějí zvýšit čistou svalovou hmotu, zvýšit sílu, vytrvalost a celkovou fyzickou výkonnost. AMIX Creatine Monohydrate se skládá ze 100 % čistého monohydrátu kreatinu. Pro maximalizaci přírůstků hmotnosti a síly se doporučuje konzumovat velké množství vody během suplementace kreatinem, díky čemuž budou vaše svaly dobře hydratované. Kreatin od společnosti AMIX lze kombinovat s dalšími produkty, jako je L-glutamin, aminokyseliny nebo syrovátkový protein. Jaké jsou výhody používání monohydrátu kreatinu? - Zvýšení síly a svalové hmoty - Zlepšení výsledků při krátkodobém a intenzivním úsilí - Rychlejší regenerace svalů po tréninku - Zlepšení fyzické výkonnosti. - Možnost zvýšení volného testosteronu - Zvýšení hustoty kostí - Zlepšení funkce neuronů a paměti. - Zlepšení funkce srdce a oběhového systému - Zvýšení odolnosti vůči stresu a únavě - Zvýšení hladiny glykogenu ve svalech. Co je to kreatin monohydrát? Monohydrát kreatinu je forma doplňku stravy, která obsahuje kreatin – přirozeně se vyskytující složku v našem těle, zodpovědnou za transport a ukládání energie. Použití monohydrátu kreatinu může pomoci zlepšit výsledky při fyzické námaze a zvýšit svalovou hmotu. Jakou funkci hraje kreatin v buňce? Kreatin hraje klíčovou roli v procesu přenosu a ukládání energie v našich buňkách. Během fyzické námahy se kreatin rozkládá do formy kreatinfosfátu a používá se jako zdroj energie pro pohánění svalových křečí. Díky tomu je možné vykonávat intenzivní a krátkodobé fyzické úsilí. Kreatin je také považován za důležitou složku v procesu budování svalové hmoty. Pro koho je kreatin určen? Kreatin je určen pro lidi, kteří chtějí zlepšit své výsledky při fyzické námaze, jako je kulturistika, běh, posilovna apod. Může být také používána sportovci, kteří chtějí zvýšit svou svalovou hmotu a sílu a zlepšit svou fyzickou výkonnost. Co je proces mikronizace? Proces mikronizace je technika, která spočívá ve snížení velikosti částic doplňku stravy, jako je kreatin, díky jejich drobnému rozmělnění. Cílem tohoto procesu je zlepšení vstřebatelnosti doplňku, což znamená, že je lépe absorbován naším tělem. Mikronizace může pomoci dosáhnout lepších výsledků díky lepší biologické dostupnosti a využití doplňku. Jak používat kreatin? Pro dosažení optimálních výsledků používejte kreatin následujícím způsobem: - Fáze nabírání hmoty: během prvních 5-7 dnů je třeba užívat 5-20 g kreatinu denně, rozdělených do několika porcí. - Fáze udržování: po fázi nabírání hmoty je třeba užívat 3-5 g kreatinu denně. - Cykly: Doporučuje se užívat kreatin po dobu 4-6 týdnů a poté odpočívat po dobu 2-4 týdnů. - Kombinace s jídlem: nejlepší je užívat kreatin s jídlem obsahujícím sacharidy, aby pomohlo jeho vstřebávání a využití. Upozornění: Vždy dodržujte doporučení výrobce. Jak používat kreatin? Existuje několik škol, kde se kreatin používá: - Základní pro rekreační cvičence: 3 g kreatinu nebo 3 kapsle (2,4 g) 30 minut před tréninkem - Denní cvičení: 3 g kreatinu nebo 3 kapsle (2,4 g) v dny bez tréninku 3 g s sacharidovým jídlem, např. snídaní. V tréninkové dny polovina porcí ráno a polovina před tréninkem. - Počítá se podle hmotnosti, pro pravidelné a pokročilé cvičence: porci vypočítáme na principu 0,05 g na kilogram tělesné hmotnosti, např. při hmotnosti 100 kg je vaše dávka 5 g (0,05 g * vaše váha v [kg] = množství kreatinu v [g]), pro kapsle část uživatelů přijímá