Nastavitelné činky Sada Line Sport 2 ks 1 2,5 kg

Popis produktu

Nastavitelné činky Sada Line Sport 2 ks 1 - 2,5 kg
⭐ Regulovatelné závaží – přizpůsobte váhu svým možnostem
⭐ Pohodlný úchop – bezpečné a pohodlné držení během cvičení
⭐ Pro domácí trénink – ideální pro každodenní cvičení a modelování postavy
Sada nastavitelných činek Line Sport – volba pro domácí posilovnu
Sada nastavitelných činek Line Sport je nejlepší volbou pro každého, kdo chce vytvořit funkční, pohodlnou a profesionální domácí posilovnu. Díky tomu, že váhu činky lze regulovat pomocí dodatečného zatížení – v sadě je 6 zátěžových talířů o hmotnosti 0,25 kg každý – můžete snadno přizpůsobit trénink
Pevná konstrukce závaží zajišťuje pevný úchop , což se což se promítá do bezpečnosti a pohodlí při provádění silových cvičení a fitness tréninků. Hantle Line Sport se skvěle hodí pro cvičení, jako jsou dřepy, stejně jako pro budování síly a svalové hmoty partií těla, jako jsou nohy, záda, bicepsy nebo ramena. Sada je k dispozici ve 2 různých barevných variantách , takže ji snadno přizpůsobíte na výzdobu své domácí tréninkové zóny!
Sada činek Line Sport – speciální vlastnosti:
✅ Rozsah regulace zatížení jedné činky: 1 – 2,5 kg (každých 0,25 kg).
✅ Hmotnost celého kompletu: 5 kg (2 činky).
✅ Dostupnost dvou barev na výběr: černé a růžové.
✅ Stabilní konstrukce + vysoce kvalitní a odolné zátěžové talíře.
✅ Protiskluzové povlaky: větší bezpečnost a pohodlí.
✅ Kompaktní velikost: ideální pro domácí posilovnu.
✅ Rychlá regulace zátěže: přizpůsobení individuálním potřebám uživatele.
Sada nastavitelných činek Line Sport se osvědčí v:
➡ cvičení modelující postavu,
➡ odporové tréninky s nízkou zátěží (ramena, ramena, záda, biceps, tricepsy),
➡ rehabilitace a aktivizace po zraněních (po konzultaci s lékařem),
➡ tréninkové plány zvyšující svalovou hmotu – ideální pro start se silovým tréninkem,
➡ domácí fitness – mj. dřepy s činkami, mrtvý tah na jedné noze, vytlačování nad hlavu,
➡ práce s pacientem v ordinaci fyzioterapie,
➡ jako součást rozcvičky nebo doplňkových cvičení v profesionální posilovně.
Nastavitelné činky Line Sport jsou ideální pro začátečníky.
Trénink s sadou činek – kontraindikace:
Nedoporučuje se používat činky v případě:
✅ zranění, onemocnění pohybového nebo oběhového systému – bez předchozí konzultace s lékařem,
✅ nedostatek zkušeností s silovým tréninkem bez dozoru.
Jak cvičit se sadou nastavitelných činek?
- Vyberte si vhodné závaží – montáží nebo sundáváním talířů. Chcete-li snížit hmotnost, posuňte šedé tlačítko směrem k rukojeti.
- Před zahájením silového tréninku zkontrolujte, zda byly talíře správně upevněny (jemně zatřeste činkami).
- Během tréninku použijte správnou techniku a tempo , provádějte kontrolované pohyby a vyhýbejte se trhání nebo nadměrnému zatěžování. Postarejte se také o správné držení těla.
- Po tréninku je nutné činky vyčistit od potu – pomocí suchého nebo mírně vlhkého hadříku. Nepoužívejte silné čisticí prostředky ani neponořujte činky do vody.
Parametry:
✅ Značka: Line Sport
✅ V balení: 2 ks
✅ Rozsah nastavení zatížení jedné činky: od 1 kg do 2,5 kg (každých 0,25 kg)
✅ Hmotnost celého setu (2 činky): 5 kg
✅ Materiál: PVC
✅ Dostupné barvy:
- černá,
- růžový.