Nastavitelné činky Sada Line Sport 2 ks 1 2,5 kg

Popis produktu

Nastavitelné činky Line Sport, sada 2 ks, 1 - 2,5 kg
⭐ Nastavitelná závaží – přizpůsobte si váhu svým možnostem
⭐ Pohodlná rukojeť – bezpečný a pohodlný úchop během cvičení
⭐ Pro domácí trénink – ideální pro každodenní cvičení a tvarování postavy
Nastavitelná sada činek Line Sport – volba pro vaši domácí posilovnu
Nastavitelná sada činek Line Sport je sportovní vybavení, které je nejlepší volbou pro každého, kdo si chce vytvořit funkční, pohodlnou a profesionální domácí posilovnu. Díky tomu, že hmotnost činek lze upravit pomocí přídavných závaží – sada obsahuje 6 závaží o hmotnosti 0,25 kg – si můžete trénink snadno přizpůsobit svým aktuálním potřebám a úrovni pokročilosti!
Pevná konstrukce závaží zajišťuje bezpečný úchop, což se promítá do bezpečnosti a pohodlí během silového tréninku a kondičního tréninku. Činky Line Sport jsou ideální pro cviky jako dřepy, ale i pro budování síly a svalové hmoty v partiích těla, jako jsou nohy, záda, bicepsy a ramena. Sada je k dispozici ve 2 různých barevných variantách, takže ji snadno sladíte na výzdobu vaší domácí tréninkové zóny!
Sada činek Line Sport – speciální vlastnosti:
✅ Rozsah nastavení zátěže jedné činky: 1 – 2,5 kg (po 0,25 kg).
✅ Hmotnost celé sady: 5 kg (2 činky).
✅ K dispozici ve dvou barvách: černé a růžové.
✅ Stabilní konstrukce + vysoce kvalitní a odolné závaží.
✅ Protiskluzové povrchy: větší bezpečnost a pohodlí.
✅ Kompaktní velikost : ideální pro vaši domácí posilovnu.
✅ Rychlé nastavení zátěže: přizpůsobení individuálním potřebám uživatele.
Nastavitelná sada činek Line Sport je ideální pro:
➡ cviky na tvarování postavy,
➡ silový trénink s nízkou zátěží (paže, ramena, záda, bicepsy, tricepsy),
➡ rehabilitace a aktivace po úrazech (po konzultaci s lékařem),
➡ tréninkové plány pro nárůst svalové hmoty – ideální pro začátek silového tréninku,
➡ domácí fitness – m.in : dřepy s jednoručkami, mrtvý tah na jedné noze, tlaky nad hlavou,
➡ práce s pacientem ve fyzioterapeutické ordinaci,
➡ jako součást rozcvičky nebo doplňkového cvičení v profesionální posilovně.
Nastavitelné činky Line Sport jsou ideální pro začátečníky.
Trénink se sadou činek – kontraindikace:
Nedoporučuje se používat činky, pokud:
✅ zranění, onemocnění pohybového aparátu nebo oběhového systému – bez předchozí konzultace s lékařem,
✅ nedostatek zkušeností s nekontrolovaným silovým tréninkem.
Jak cvičit se sadou nastavitelných činek?
- Vyberte vhodné závaží – montáží nebo demontáží desek. Chcete-li snížit hmotnost, posuňte šedé tlačítko směrem k rukojeti.
- Před zahájením silového tréninku zkontrolujte, zda jsou kotouče správně upevněny (jemně zatřeste činkami).
- Během tréninku používejte správnou techniku ​​a tempo, provádějte kontrolované pohyby a vyhýbejte se trhání nebo nadměrnému namáhání. Dbejte také na správné držení těla.
- Po tréninku očistěte činky od potu suchým nebo mírně navlhčeným hadříkem. Nepoužívejte silné čisticí prostředky ani neponořujte činky do vody.
Parametry:
✅ Značka: Line Sport
✅ Sada obsahuje: 2 ks
✅ Rozsah nastavení zátěže jedné činky: od 1 kg do 2,5 kg (v krocích po 0,25 kg)
✅ Hmotnost celé sady (2 činky): 5 kg
✅ Materiál: PVC
✅ Dostupné barvy:
- černý,
- růžový.