Pravda o spánku - Merijn van de Laar

Pravda o spánku - Merijn van de Laar

Značka: Jota

CZK 318.00
30 Nejnižší cena za 30 dní: CZK 318.00

Dostupnost: preorder

Zobrazit v obchodě

Dostupné v dalších obchodech

Popis produktu

Dr. Merijn van de Laar, psycholog a vědec zabývající se spánkem, v této propracované knize předkládá výsledky podrobného výzkumu spánkových návyků moderního člověka i našich prehistorických předků. Dozvíme se, co spánku prospívá a co mu škodí, jak můžeme zlepšit efektivitu spánku, přečteme si shrnutí nejmodernějších studií a dozvíme se také něco o specifických potížích. Kvalitu spánku můžeme výrazně zlepšit již za 21 dní.

Historie cen (posledních 90 dní)

Specifikace

  • Stav: new
  • Typ produktu: Hubnutí a Sport > Zdraví
  • GTIN/EAN: 9788076896697
  • Prodejce/Program: KnihyDobrovsky.cz

Další produkty