Běhání pro všechny - Miloš Škorpil
Značka: Universum
Dostupnost: in stock
Dostupné v dalších obchodech
Popis produktu
Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy je určena všem aktivním běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít. Vysvětlí vám, proč je pohyb důležitý, jak se správně rozcvičit, jak se vhodně obléct či jak si sestavit jídelníček. Dozvíte se, jak trénovat na konkrétní typy tratí, ale i jak se běžecky trénovat coby doplněk k jiným sportům. Jeden z nejlepších českých běžců Miloš Škorpil také prozradí spoustu rad a zkušeností ze své dlouholeté trenérské praxe.
Historie cen (posledních 90 dní)
Specifikace
- Stav: new
- Typ produktu:Hubnutí a Sport > Sport > Běhání
- GTIN/EAN: 9788076178953
- Prodejce/Program: KnihyDobrovsky.cz
Další produkty
