Úzkostná generace (Jak zásadní změna v dětství způsobuje epidemii duševních nemocí) - kniha z kategorie Psychologie

Popis produktu

Povinná četba pro všechny rodiče: generační výzkum kolapsu duševního zdraví mládeže v éře chytrých telefonů, sociálních médií a velkých technologií - a plán na zdravější a svobodnější dětství. Po více než deseti letech stability se duševní zdraví dospívajících na počátku roku 2010 prudce zhoršilo. Míra depresí, úzkosti, sebepoškozování a sebevražd prudce vzrostla a v mnoha ukazatelích se více než zdvojnásobila. Proč? Sociální psycholog Jonathan Haidt v knize Generace úzkosti uvádí fakta o epidemii duševních onemocnění dospívajících, která zasáhla mnoho zemí ve stejné době. Zkoumá podstatu dětství, včetně toho, proč děti potřebují hru a nezávislé zkoumání, aby dospěly ve schopné a prosperující dospělé. Ukazuje, jak dětství založené na hře začalo upadat v 80. letech 20. století a jak bylo nakonec vymýceno nástupem dětství založeného na telefonu na počátku roku 2010. Představuje více než tucet mechanismů, jimiž toto „velké přepojování dětství“ ovlivnilo sociální a neurologický vývoj dětí, a zahrnuje vše od nedostatku spánku po fragmentaci pozornosti, závislost, osamělost, sociální nákazu, sociální srovnávání a perfekcionismus. Vysvětluje, proč sociální média škodí více dívkám než chlapcům a proč se chlapci přesouvají z reálného do virtuálního světa, což má katastrofální důsledky pro ně samotné, jejich rodiny i společnost. Haidt vyzývá čtenáře, aby jednali. Diagnostikuje „problémy kolektivního jednání“, které nás uvěznily, a poté navrhuje čtyři jednoduchá pravidla, která by nás mohla osvobodit. Popisuje kroky, které mohou podniknout rodiče, učitelé, školy, technologické společnosti a vlády, aby ukončili epidemii duševních chorob a obnovili lidštější dětství.