Tajči - Kvasnička Roman, Nováková Radka, Steiger Roman

Tajči - Kvasnička Roman, Nováková Radka, Steiger Roman

268,00 CZK
Průměrná cena 258,33 CZK
Historické minimum 239,00 CZK

Značka: Grada

Dostupnost: in stock

Poslední aktualizace: před 13 hodinami

Sledujeme od: Jun 12, 2025

Popis produktu

Kniha poskytuje nový pohled na vnitřní bojové umění zvané Tajči, které je možné cvičit i v pokročilejším věku. Vezme vás na zajímavou cestu osvojení si ladného pohybu, který zlepšuje kondici i mysl a obecně zvyšuje kvalitu života. Snadným způsobem, díky srozumitelným postupům a názorným ilustracím, vás naučí zjednodušenou sestavu tajči 8 forem, která je vhodná i pro začátečníky a seniory. V knize se také dozvíte, jak cvičit správným způsobem a co je klíčové i pro rozvoj vaší vitality a energie. Tajči může být pro každého skvělým startem k aktivnímu životu, zklidnění mysli a upevnění zdraví.

Specifikace

Historie cen

Dostupné v dalších obchodech

Další produkty