Triatlon - anatomie - Mark Klion, Troy Jacobson
Značka: CPress
Dostupnost: in stock
Dostupné v dalších obchodech
Popis produktu
Tato kniha vám ukáže, jak zlepšit svůj výkon zvýšením svalové síly a zefektivněním každého pohybu. Obsahuje popisy 82 nejúčinnějších multisportovních cviků "krok za krokem" a barevnými anatomickými ilustracemi, na kterých jsou barevně zvýrazněny zapojené svaly. Naučíte se posilovat svaly a zvýšit svou výdrž při běhu v různých terénech, při jízdě do strmých svahů a při plavání na otevřených vodních plochách, minimalizovat zranění, vytvořit tréninkový program. A hlavně - uvidíte výsledky!
Specifikace
- Stav: new
- Typ produktu:Hubnutí a Sport > Sport
- GTIN/EAN: 9788026408284
- Prodejce/Program: KnihyDobrovsky.cz
Další produkty
