
JÓGA pro delší život a lepší pocit - Linda Gaines, Emma Baldwin
Značka: Rebo - Naše Nakladatelství
CZK 419.00
Dostupnost: in stock
Dostupné v dalších obchodech
Popis produktu
Jóga nejenže zpevňuje tělo a pomáhá proti řadě neduhů - od nespavosti, zažívacích potíží přes PMS až po nadváhu, ale také zaručeně projasní a zklidní mysl. Kniha vás provede 30denním cvičebním plánem rozděleným do 30 lekcí. Začíná se nejjednoduššími pozicemi a postupně se přechází k pozicím složitějším. Během jednoho měsíce tak zvládnete 50 základních ásan, díky nimž budete silnější, pružnější, zdravější a vyrovnanější.
Historie cen (posledních 90 dní)
Specifikace
- Stav: new
- Typ produktu: Hubnutí a Sport > Sport > Jóga