Běhejte bez zranění - Michaud Tom

Běhejte bez zranění - Michaud Tom

189,00 CZK
Průměrná cena 189,00 CZK
Historické minimum 189,00 CZK

Značka: Universum

Dostupnost: in stock

Poslední aktualizace: před 10 hodinami

Sledujeme od: Jun 12, 2025

Popis produktu

Kniha Běhejte bez zranění se zabývá technikou běhu, ale také správným výběrem obuvi, analýzou nášlapu a rovněž prevencí a případnou léčbou nejběžnějších běžeckých zranění. Jednotlivé kapitoly probírají biomechaniku běhu, anatomii člověka v souvislosti s během, ale také rizikové faktory (nedostatečná flexibilita, nedostatek síly, neuromotorická koordinace atd.). V závěru knihy naleznete užitečné odkazy a bohatý poznámkový aparát.

Specifikace

Dostupné v dalších obchodech

Podobné produkty

Další produkty