Myšlení pod kontrolou - Alfa stav a jeho využití v pracovním a osobním životě - Radka Loja
Značka: Grada
Dostupnost: in stock
Dostupné v dalších obchodech
Myšlení pod kontrolou - Alfa stav a jeho využití v pracovním a osobním životě - Radka Loja
Dostupnost: in stock
Myšlení pod kontrolou
Dostupnost: in_stock
Myšlení pod kontrolou (Alfa stav a jeho využití v pracovním a osobním životě) - kniha z kategorie Management
Dostupnost: in_stock
Kniha: Myšlení pod kontrolou od Loja Radka
Dostupnost: in_stock
Popis produktu
Naše myšlenky se promítají do všeho, co děláme. Často způsobem, který přesahuje hranice našeho vědomého vnímání. Tyto myšlenky „vysílají“ do světa kolem nás signály o tom, co chceme, čemu věříme a kým jsme. A svět na ně reaguje. Jak se tedy naučit ovládat svoji mysl? Pomocí alfa stavu, hlubokého sebepoznání, jehož základem je mindfulness, myšlenkový trénink, který zahrnuje nové úhly pohledu, imaginace, vizualizace a sugesce. A o tom je tato kniha. Naleznete v ní mnoho praktických technik a cvičení na sebepoznání, meditace, imaginace, relaxace, práci se sny a konkrétní mentální techniky zaměřené na rozvoj a programování mysli. Techniky vycházejí zejména z praxe mindfulness, autohypnózy a NLP. Zvládat proces vlastního myšlení je základem schopnosti zvládat sebe samé a dosáhnout vnitřního klidu, vynikajících výsledků v práci a spokojenosti v osobním životě. Téma alfa stav je jedno z nejžádanějších na prezenčních kurzech autorky.
Specifikace
- Stav: new
- Typ produktu:Knihy > Naučná literatura > Rozvoj osobnosti > Psychologie osobnosti
- GTIN/EAN: 9788027134021
- Prodejce/Program: KnihyDobrovsky.cz
Podobné produkty
Další produkty
