
5minutové meditace na každý den - Uklidněte svůj mozek za pouhých pět minut denně! - Wolkin Jennifer R.
Značka: Grada
Dostupnost: in stock
Dostupné v dalších obchodech

5minutové meditace na každý den - Uklidněte svůj mozek za pouhých pět minut denně! - Wolkin Jennifer R.
Dostupnost: in stock


5minutové meditace na každý den
Dostupnost: in_stock


Kniha: 5minutové meditace na každý den od Wolkin Jennifer R.
Dostupnost: in_stock

5minutové meditace na každý den (Uklidněte svůj mozek za pouhých pět minut denně!) - kniha z kategorie Management
Dostupnost: in_stock
Popis produktu
MÁTE NĚKDY POCIT, ŽE VAŠE ÚROVEŇ STRESU JE JIŽ MIMO VEŠKERÉ MĚŘITELNÉ HODNOTY?Nejste sami. Každý někdy pocítí, že je nahraně svých duševních možností a jen se snaží přežít další den. A právě „přežívání“ vyžaduje vyčerpávající dávku pozornosti a závratnou odpovědnost. Čím chaotičtější je život, tím více máme tendenci zapomínat na to, čeho si skutečně vážíme - od rodiny a přátel po duševní a fyzické zdraví.OBJEVTE KAŽDODENNÍ POSTUPY, KTERÉ VÁM ZABEROU JEN PÁR MINUT DENNĚ!Pokud jste připraveni objevit dar všímavosti, ale nemáte čas se zúčastnit meditačního pobytu, vyhraďte si čas s tímto praktickým průvodcem.VŠE, CO POTŘEBUJETE, JE 5 MINUT!Tato praktická kniha je zábavný průvodce navržený tak, aby dokonale zapadl do rychlého životního stylu. Zjistíte, proč a jak rozvíjet vlastní praxi všímavosti. Dozvíte se vše o jejích výhodách, včetně pozitivních účinků meditace na mysl a tělo.
Specifikace
- Stav: new
- Typ produktu:Knihy > Naučná literatura > Rozvoj osobnosti > Všímavost a meditace > Meditace
- GTIN/EAN: 9788027133734
- Prodejce/Program: KnihyDobrovsky.cz