Aerobik a fitness - Klára Kovaříková
120,00 CZK
Průměrná cena
120,00 CZK
🔥
Aktuálně nejnižší cena v historii!
Popis produktu
Učební text je určen pro účastníky akreditovaného kurzu ASA (Akademie Sportovních Aktivit). Obsahuje veškeré nezbytné znalosti pro instruktora aerobiku, jakými jsou názvosloví, práce s hudbou, technika prvků, stavba hodiny, metodika, tvorba choreografie a zásady sportovního tréninku, posilování a strečinku. Nedílnou součástí znalostí cvičitele aerobiku jsou anatomie a především kineziologie, svalové dysbalance a práce s tělem, které jsou rovněž v tomto učebním textu zahrnuty.
Specifikace
- Stav: new
- Typ produktu:ebook