Nedostatečný pocit vlastní hodnoty - Heinz-Peter Röhr - audiokniha
Popis produktu
Audiokniha: Nedostatečný pocit vlastní hodnoty komplikuje výrazným způsobem život mnohým z nás. Jeho důsledkem jsou úzkosti, deprese, psychosomatická onemocnění, dlouhodobý pocit životní nespokojenosti nebo různé formy závislostí. Audiokniha známého německého psychoterapeuta ukazuje, že zdravému pocitu vlastní hodnoty stojí často v cestě určité zakořeněné, nevědomé vnitřní vzorce či programy. Ty lze přirovnat k softwaru, jež umožňuje pouze určitý typ operací. A lidé s nedostatečným pocitem vlastní hodnoty jsou obvykle „naprogramováni“ tak, že své vlastní spokojenosti stojí v cestě. Autor pomáhá s pomocí poznatků a konceptů různých psychologických směrů a psychoterapeutických škol nejprve sebedestruktivní vnitřní naprogramování rozpoznat. Poté na konkrétních příkladech ukazuje, jak ze starých programů vystoupit a zaujmout nový postoj k sobě i životu. Heinz-Peter Röhr (1949) je známý německý psychoterapeut se specializací na terapii závislostí. Původně vystudoval sociální práci a pedagogiku. Je autorem mnoha úspěšných knih, například Narcismus – vnitřní žalář, Hraniční porucha osobnosti, Hysterie – strach z odmítnutí, Závislé vztahy a řada dalších. Ilja Kreslík (1954) Narodil se v Brně, kde vystudoval gymnázium a v roce 1977 absolvoval JAMU. Po studiích zamířil do Divadla v Šumperku a od roku 1993 působil v brněnském Divadle bratří Mrštíků. Dnes je na volné noze, hostuje v brněnském Národním divadle, spolupracuje s Českým rozhlasem Brno a věnuje se dabingu. Ve volném čase píše, maluje, chodí na houby a rybaří. Nahrávka vznikla podle knihy Heinze-Petera Röhra Nedostatečný pocit vlastní hodnoty vydané nakladatelstvím Portál v roce 2013. Copyright © Heinz-Peter Röhr 2013 . Čte Ilja Kreslík. Režie, zvuk a mastering Jiří Lukášek. Hudba Jan Šikl.
Plusy a mínusy
Plusy
- Poskytuje hluboký vhled do příčin nedostatečného pocitu vlastní hodnoty.
- Autor kombinuje poznatky z různých psychologických směrů, což nabízí komplexní perspektivu.
- Nabízí konkrétní postupy a strategie pro rozpoznání a změnu negativních vnitřních vzorců.
- Výborný výklad Ilji Kreslíka zvyšuje srozumitelnost a zapamatovatelnost obsahu.
- Profesionální produkce (režie, zvuk, mastering, hudba) zajišťuje kvalitní zážitek z poslechu.
Mínusy
- Může být pro některé posluchače náročná na pochopení kvůli psychologické terminologii a konceptům.
- Je možné, že někteří posluchači očekávají více praktických cvičení nebo konkrétních postupů, i když autor nabízí spíše teoretický rámec.
- Základní myšlenky knihy mohou být známé pro ty, kteří se již aktivně zabývají sebepoznáním a psychologií.
Audiokniha 'Nedostatečný pocit vlastní hodnoty' od Heinze-Petera Röhra, načítaná Iljou Kreslíkem, představuje cenný zdroj pro ty, kteří se potýkají s nízkým sebevědomím a jeho dopady. Autor nabízí komplexní pohled na kořeny problému a praktické strategie k jeho řešení. Kvalitní zpracování včetně režie, zvuku a hudby přispívá ke celkově příjemnému zážitku z poslechu.
Shrnutí vygenerovala umělá inteligence z informací na internetu.
Specifikace
- Stav: new
- Typ produktu:Audioknihy > Odborná literatura > Společenské vědy