Šance pro ženu 40+ - Ivana Stenzlová

Šance pro ženu 40+ - Ivana Stenzlová

581,00 CZK
Průměrná cena 581,00 CZK
Historické minimum 581,00 CZK

Značka: Smart Press

Dostupnost: in stock

Poslední aktualizace: před 11 hodinami

Sledujeme od: Jun 12, 2025

Popis produktu

Tato kniha objasňuje obtíže spojené s hormonálními změnami během klimakteria a nabízí jejich dostupná a přirozená řešení. Je určena jak pro ženy "po čtyřicítce”, tak pro ty mladší (které mohou pozitivně ovlivnit průběh budoucí premenopauzy a dalších etap) i o generaci starší (jim pomůže zmírnit nepříjemné projevy a riziko nemocí spojených s úbytkem ženských hormonů). Autorka ukazuje, jak i s postupujícím věkem a hormonálními změnami zvládat svou váhu a kondici, jak minimalizovat únavu, výkyvy nálad, stres, návaly i možné zdravotní komplikace, a to pomocí správné výživy a bylinek, pohybu, relaxace a vhodných technik inspirovaných Tradiční čínskou medicínou.

Specifikace

Dostupné v dalších obchodech

Podobné produkty

Další produkty