Nejen jóga pro bolavá záda - Dana Santasová

Nejen jóga pro bolavá záda - Dana Santasová

Značka: CPress

312 CZK
30 Nejnižší cena za 30 dní: 312 CZK

Dostupnost: in stock

Dostupné v dalších obchodech

Popis produktu

Ať už trpíte bolestmi zad po úrazu, nebo se objevily v důsledku sedavého životního stylu či špatného držení těla, jistě víte, jak moc vás dokážou omezovat i při těch nejjednodušších činnostech. V této knize naleznete 40 jednoduchých ilustrovaných cviků, které vám pomohou zbavit se bolestí zad jednou provždy. Cviky jsou rozděleny do tří celků a doplněny o dechová cvičení a aktivity k propojení těla a mysli. Navíc zde naleznete také tipy, jak se bolestí zad vyvarovat při cestování či dlouhém sezení.

Historie cen (posledních 90 dní)

Specifikace

Podobné produkty

Další produkty