Dej tělu šanci k přirozené rovnováze, štíhlosti a zdraví - Ivana Stenzlová

Name: Dej tělu šanci k přirozené rovnováze, štíhlosti a zdraví - Ivana Stenzlová
Brand: smart press
SKU: 4249929
Price: 581.00 CZK
Availability: InStock

581,00 CZK

Průměrná cena 581,00 CZK

🔥 Aktuálně nejnižší cena v historii!

Zobrazit v obchodě Knihy Dobrovsky

Značka: smart press

Dostupnost: in stock

Poslední aktualizace: před 22 hodinami

Sledujeme od: Jun 12, 2025

Popis produktu

Autorka - mikrobioložka a odbornice na výživu - podává vysvětlení funkčního metabolismu a návod, jak dosáhnout hormonální rovnováhy (jak jíst pro zdravou hormonální odezvu), která je základem trvalé štíhlosti a opravdového zdraví. Propojuje tradiční čínskou medicínu s poznatky moderní západní dietologie a biologie. Přináší zároveň nový způsob vaření, který je postavený na přípravě pokrmů s harmonizačním účinkem. Přes 60 originálních tzv. pětielementových receptů pokrývá všechna roční období, od snídaně po večeře, od polévek po dezerty. Nechybí ani základní recepty na domácí kváskový chléb, rostlinná mléka či zdravé domácí fermentované nápoje (kefíry) a postupy pro fermentaci obilnin a luštěnin.