Pravda o spánku (Jak spali naši předci a co nás můžou naučit) - Merijn van de Laar
Možnosti dopravy
Popis produktu
Dr. Merijn van de Laar, psycholog a vědec zabývající se spánkem, v této propracované knize předkládá výsledky podrobného výzkumu spánkových návyků moderního člověka i našich prehistorických předků. Dozvíme se, co spánku prospívá a co mu škodí, jak můžeme zlepšit efektivitu spánku, přečteme si shrnutí nejmodernějších studií a dozvíme se také něco o specifických potížích. Kvalitu spánku můžeme výrazně zlepšit již za 21 dní.
Specifikace
- Stav: new
- Typ produktu:Knihy
- GTIN/EAN: 9788076896697
Historie cen
Dostupné v dalších obchodech
Další produkty
