226ERS Sada fuelingu pro plného Ironmana – nová formule

Popis produktu

226ERS Sada fuelingu pro plného Ironmana – nová formule
5906530830436
Balíček správného sportovního fuelingu plný vzdáleností Ironman – nová formulace
Upozornění: Tento set je připraven pro odhadovanou dobu:
Plavání: 50 minut, Kolo: 255 minut, Běh: 170 minut.
Pokud potřebujete více času na dokončení jednotek, vyberte si vhodný soubor produktů* s ohledem na potřebu sacharidů a tekutin.
Etapa Předpokládaný čas Výživa Zavlažování
Den před
–
- SUB9 RACE DAY (82 g CHO)
–
Před startem
60 až 90 minut před zahájením soutěže –
- HIGH ENERGY GEL se sodíkem (50 g CHO)
Podle potřeby
Plavání
50 minut x x
Přechod 1
–
- HIGH FRUCTOSE GEL (55 g CHO)
Porce tekutin podle potřeby
Kolo – pro láhev
Během cyklistické etapy
- SUB9 RACE DAY (82 g CHO)
- HYDRAZERO DRINK – prášky do lahve x 3
- POD9. ZÁVODNÍ DEN
- HYDRAZERO DRINK
Kolo
255 minut
- HIGH ENERGY GEL s kofeinem (50 g CHO)
- ISOTONIC GEL (22 g CHO)
- HIGH FRUCTOSE GEL (55 g CHO)
- XS HIGH FRUCTOSE GEL (30 g CHO)
- HIGH FRUCTOSE GEL (55 g CHO)
- XS HIGH FRUCTOSE GEL (30 g CHO)
- HIGH ENERGY GEL s kofeinem (50 g CHO)
- HIGH FRUCTOSE GEL (55 g CHO)
- ISOTONIC GEL (22 g CHO)
Pravidelné doplňování tekutin z lahví připravených pro cyklistickou etapu.
Přechod 2
–
- ISOTONIC GEL (22 g CHO)
Porce tekutin podle potřeby
Běh
170 minut
- XS HIGH FRUCTOSE GEL (30 g CHO)
- ISOTONIC GEL (22 g CHO) s kofeinem (100 mg)
- XS HIGH ENERGY GEL (30 g CHO)
- ISOTONIC GEL (22 g CHO)
- XS HIGH FRUCTOSE GEL (30 g CHO) s kofeinem (55 mg)
- XS HIGH FRUCTOSE GEL (30 g CHO)
- ISOTONIC GEL (22 g CHO)
- Závisí na individuálních logistických možnostech
- Je vhodné pravidelně doplňovat tekutiny na nutričních bodech
*CHO = sacharidy. Pro ověření obsahu sacharidů v produktu najděte sekci „sacharidy“ v tabulce nutričních hodnot uvedené na obalu. Soustřeďte se na celkové množství sacharidů připadající na porci.
Důležité informace
- Doporučuje se, aby byl příjem přípravku SUB9 RACE DAY rovnoměrně rozložen v průběhu času, což pomáhá udržovat stabilní přísun energie.
- Použití nápojů a energetických gelů během kola umožňuje diverzifikovat zdroje energie a lépe kontrolovat přísun tekutin.
- Sada obsahuje náhodně vybrané příchutě.
- Celkem: 24 kusů.
5906530830436