Posilování stresem (Cesta k odolnosti) - Pavel Kolář,Posilování stresem (Cesta k odolnosti) - Pavel Kolář - kniha z kategorie Psychológia

Name: Posilování stresem (Cesta k odolnosti) - Pavel Kolář,Posilování stresem (Cesta k odolnosti) - Pavel Kolář - kniha z kategorie Psychológia
Brand: universum
SKU: 13152960
Price: 353.00 CZK
Availability: InStock

353,00 CZK

Průměrná cena

Levný Drahý

Průměrná cena 349,75 CZK

Historické minimum 319,00 CZK

Zobrazit v obchodě martinus.cz

Značka: universum

Dostupnost: in_stock

Poslední aktualizace: před 14 hodinami

Sledujeme od: Oct 1, 2025

Možnosti dopravy

PPL výdejní místa 49,00 CZK

Popis produktu

O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, nedostatek spánku či bolest zasahovaly do našich životů od nepaměti. V dnešní době vnímáme stres především jako významnou příčinu vzniku řady tělesných a duševních onemocnění, a chápeme jej jako nebezpečný. Pavel Kolář, celosvětově uznávaný fyzioterapeut a odborník na celostní medicínu, ve své knize Posilování stresem – Cesta k odolnosti mimo jiné rozebírá opačnou úlohu stresových vlivů, a to zejména z hlediska zvýšení odolnosti našeho organismu. Naše tělo a duše v sobě skrývá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnými. Využijme ho a vezměme odpovědnost za své zdraví a kvalitu svého života do vlastních rukou!