Mindfulness u dětí a dospívajících (154 technik a aktivit) - kniha z kategorie Vzťahy a rodina

Name: Mindfulness u dětí a dospívajících (154 technik a aktivit) - kniha z kategorie Vzťahy a rodina
Brand: grada
SKU: 13121391
Price: 389.00 CZK
Availability: InStock

389,00 CZK

Průměrná cena

Levný Drahý

Průměrná cena 401,07 CZK

Historické minimum 370,00 CZK

Zobrazit v obchodě martinus.cz

Značka: grada

Dostupnost: in_stock

Poslední aktualizace: 2026-05-21 07:41:35

Sledujeme od: Oct 1, 2025

Možnosti dopravy

PPL výdejní místa 49,00 CZK

Popis produktu

Komplexní, praktická příručka nabízí dětem různého věku možnosti, jak se stát stabilnějšími, sebevědomějšími a úspěšnějšími. Obsahuje přes sto padesát technik, aktivit, her a meditací, které pomáhají zlepšit soustředění, náladu, lépe ovládat emoce a reagovat na stres. Publikace poskytuje jednoduše použitelný návod pro práci s dětmi a dospívajícími, kteří se potýkají s úzkostí, depresí, ADHD, posttraumatickou stresovou poruchou, somatickou nemocí nebo s jinými potížemi. Autorka doporučuje osvědčené postupy pro podporu sebeuvědomování, seberegulace, duševního zdraví a socializace dětí a dospívajících. Vše podává zábavným, zajímavým a srozumitelným způsobem. Proto z knihy mohou čerpat jak odborníci (psychologové, psychiatři, sociální pracovníci, vychovatelé, učitelé), tak rodiče a děti. Dospělí i děti se naučí používat techniky, které jim budou sloužit celý život bez ohledu na potíže, s nimiž se budou potýkat.