Trap Bar Osa pro mrtvý tah Hexagonální dřepy 150 kg 142 cm Svorky

Popis produktu

⭐ Trap Bar Osa pro mrtvý tah Hexagonální dřepy 150 kg 142 cm Svorky ⭐
Šestihranná činka (trap bar / hex bar) pro silový trénink doma i v posilovně. Usnadňuje mrtvý tah a dřepy s „přirozenějším“ těžištěm a zároveň umožňuje také farmářům provádět boj, vytlačování z podlahy a mnoho všeobecných cvičení. Součástí balení jsou 2 pružinové svorky .
✨ Nejdůležitější informace
- Štanga trap bar / hex bar – pohodlná pro mrtvý tah, dřepy, farmáře bojů a trénink celého těla.
- Nosnost až 150 kg – hodí se do domácí posilovny i pro pravidelný silový trénink.
- Ocelová konstrukce – solidní provedení a ochranný povlak zvyšují odolnost proti opotřebení a rzi.
- Rýhované rukojeti – zajišťují jistější úchop během cvičení.
- Rozebíratelná konstrukce – usnadňuje skladování a šetří místo po tréninku.
- Svorky jsou součástí balení – pomáhají zajistit talíře na tyči.
➡ Podrobný popis
Pokud chcete trénovat sílu doma, ale záleží vám na pohodlnější a „bezpečnější“ poloze než u klasického hmatníku, je trap bar skvělou volbou. Šestihranný tvar umožňuje stát uprostřed zátěže , díky čemuž se váha položí blíže k ose těla. V praxi je snazší udržet neutrální páteř a správnou techniku – zejména na začátku dobrodružství s mrtvým tahem nebo když se po přestávce vrátíte do formy.
Tato činka je vyrobena z oceli a má 2 mm tloušťku stěny , což se promítá do robustnosti při každodenním tréninku. Maximální závaží udávané výrobcem je 150 kg , takže si klidně vybudujete pokrok v mrtvém tahu, dřepech nebo procházce farmářem. Rýhované protiskluzové rukojeti pomáhají udržet úchop i v případě, že je trénink těžší.
Trap bar také poskytuje mnohem více než jen mrtvý tah. Můžete dělat farmářský boj (skvělé na core a úchop), vytlačování z podlahy , veslování a dokonce i dynamické varianty cvičení jako je dřep s výskokem nebo prvky funkčního tréninku. Konstrukce je navíc rozebíratelná , takže po tréninku je snazší ji schovat (např. pod postel nebo u zdi), místo toho, aby udržujte plnohodnotný osa trvale uprostřed místnosti.
➡ Návod k použití / montáž
- Složte trap bar podle přiložených montážních prvků.
- Nasaďte zátěžové talíře na pouzdra (prodloužené tyče).
- Zajistěte talíře přiloženými pružinovými svorkami .
- Umístěte nohy do středu rámu, uchopte rukojeti a provádějte kontrolní pohyb bez trhání.
- Po tréninku otřete činku vlhkým hadříkem a uchovávejte na suchém místě.
Upozornění: nepřekračujte 150 kg celkového zatížení.
Upozornění: talíře nejsou součástí balení – vyberte si je podle svého tréninkového plánu.
⚙ Parametry
- Materiál: ocel
- Povrchová úprava: nástřiková vrstva
- Nosnost: 150 kg
- Rozměry: 142 × 56 cm
- Délka pouzdra pro závaží: 30,5 cm (každá strana)
- Vzdálenost mezi držadly: 68 cm
- Tloušťka stěny trubky: 2 mm
- Montáž: vyžadována
- Barva: červená / žlutá
- Hmotnost: 9 kg
➡ Použití
- mrtvý tah (trap bar deadlift) – snadnější učení techniky
- dřepy s zatížením (silové varianty)
- Farmářský boj – silný úchop a core
- vytlačování z podlahy (floor press)
- veslování při spadu (varianty pod záda)
- trénink doma i v posilovně
☑ Součástí balení
- šestihranná činka (trap bar) – 1 ks
- pružinové svorky – 2 ks
- montážní příslušenství – komplet
- ❗zátěžové talíře – nejsou součástí balení
☑ FAQ – nejčastější dotazy
Jsou talíře součástí balení?
Ne ✖ Sada neobsahuje zátěžové talíře.
Kolik mohu maximálně naložit?
Výrobce uvádí nosnost až 150 kg .
Je to vhodné pro začátečníky?
Ano ✅ Trap bar usnadňuje nastavení těžiště nad nohama a pomáhá udržovat neutrálnější polohu zad.
Je vhodný do domácnosti?
Ano – konstrukce je popsána jako rozebíratelná , takže je snadnější ji skladovat.
Jsou svorky součástí balení?
Ano ✅ Získáte 2 pružinové svorky pro zajištění talířů.