Nespoutaná energie (Ucelený program k překonání chronické únavy) - audiokniha z kategorie Motivace a seberozvoj

Name: Nespoutaná energie (Ucelený program k překonání chronické únavy) - audiokniha z kategorie Motivace a seberozvoj
Brand: Tympanum
SKU: 13080317
Price: 330.00 CZK
Availability: InStock

330,00 CZK

Vysoká cena

Průměrná cena 304,73 CZK

Historické minimum 265,00 CZK

Značka: Tympanum

Dostupnost: in_stock

Poslední aktualizace: před 23 hodinami

Sledujeme od: Oct 1, 2025

Zobrazit v obchodě Martinus.cz

Možnosti dopravy

Zásilkovna 49,00 CZK

Popis produktu

Proč únavu dennodenně pociťují miliony lidí? Proč je pro některé z nich dokonce dominantní zkušeností jejich života? Lidé s chronickou únavou trpí nedostatkem energie i dlouhé měsíce. Nelze ji vyléčit ani spánkem a může být stejně vyčerpávající jako vážné zdravotní potíže. Její vznik ovlivňují psychické i fyzické faktory. Mysl a emoce mohou být hlavním zdrojem energie, ale také jejím hlavním ničitelem. Kniha osvětluje techniky k dosažení rovnováhy ve čtyřech oblastech - v těle, mysli, chování a prostředí - a přináší návod, jak oživit energii a vitalitu nutnou k životu.