Běhání pro všechny - Miloš Škorpil - kniha z kategorie Individuální sporty
311,00 CZK
Super nabídka
info
Průměrná cena
339,80 CZK
Historické minimum
310,00 CZK
Značka: Universum
Dostupnost: in_stock
Popis produktu
Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy je určena všem aktivním běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít. Vysvětlí vám, proč je pohyb důležitý, jak se správně rozcvičit, jak se vhodně obléct či jak si sestavit jídelníček. Dozvíte se, jak trénovat na konkrétní typy tratí, ale i jak se běžecky trénovat coby doplněk k jiným sportům. Jeden z nejlepších českých běžců Miloš Škorpil také prozradí spoustu rad a zkušeností ze své dlouholeté trenérské praxe.
Specifikace
- Stav: new
- Typ produktu:Knihy > Non-fiction
- GTIN/EAN: 9788076178953
- Prodejce/Program: Martinus.cz