Přirozené způsoby zvládání stresu - Karel Nešpor,Přirozené způsoby zvládání stresu - Karel Nešpor - kniha z kategorie Psychológia

Name: Přirozené způsoby zvládání stresu - Karel Nešpor,Přirozené způsoby zvládání stresu - Karel Nešpor - kniha z kategorie Psychológia
Brand: raabe cz
SKU: 12997125
Price: 365.00 CZK
Availability: InStock

365,00 CZK

Vysoká cena

Levný Drahý

Průměrná cena 345,31 CZK

Historické minimum 214,00 CZK

Zobrazit v obchodě martinus.cz

Značka: raabe cz

Dostupnost: in_stock

Poslední aktualizace: před 14 hodinami

Sledujeme od: Oct 1, 2025

Možnosti dopravy

PPL výdejní místa 49,00 CZK

Popis produktu

Způsoby uvolnění a praktické rady, jak zvládat každodenní stres od MUDr. Karla Nešpora, CSc.. Publikace lehkým a humorným tónem provází způsoby uvolnění a poskytuje řadu praktických rad, jak zvládat každodenní stres. V úvodu knihy se čtenář ke své radosti dozví, že uvolnit se umí už odmalička. V další části publikace objeví konkrétní způsoby uvolnění a cesty k jejich zdokonalení. Závěr knihy se zabývá zvládáním stresu s ohledem na profesi, věk, zdravotní stav a další okolnosti. Kniha je určena nejen pracovníkům působícím v pomáhajících profesích, ale všem, kdo chtějí vnést do svého života více klidu.