Puzzle Života (Poskladaj si 10 životných oblastí. Ovládni svoje telo a myseľ. Staň sa lepším človekom a partnerom pre druhého.) - kniha z kategorie…

Popis produktu

Kniha Puzzle Života je manuálom na postavenie základov v životospráve v 10 najdôležitejších oblastiach ako vzťahy, nastavenie mysle, pohyb, výživa, spánok, oddych, energia, sebarozvoj, vzdelávanie, prevencia. Všetko je len zlomok nevyskladateľnej skladačky. Všetko však mať nemusíme, stačí to najdôležitejšie. Nezáleží akú stravu konzumujeme, koľko cvičíme, aké doplnky užívame, keď tomu ani sebe nerozumieme, keď sa cítime zle. Ovládnite svoju myseľ a stres. To rozhoduje o tom čo a ako urobíme. Vybalancujte telo, mysel, srdce aj dušu. Poskladajte si 10 životných oblastí.