Zdravé rýchlovky + iMama (kolekcia) - kniha z kategorie Seberozvoj

Popis produktu

Kolekcia titulov: Zdravé rýchlovky + iMama Zdravé rýchlovky Chcete variť zdravo a rýchlo? Neustále premýšľate, čo zdravé budete variť, aby to netrvalo dlho? Práve pre Vás sme pripravili jedinečnú kuchárku so 60 zdravými receptami na zdravé jedlá, ktoré si pripravíte jednoducho a do 30 minút. Napísalo ju 15 odborníkov na zdravú stravu zo Slovenskej a Českej republiky. Inšpirujte sa ich skúsenosťami a varte jednoducho, rýchlo a zdravo! V tejto zdravej kuchárskej knihe nájdete: 60 zdravých receptov na obed, na večeru, či do práce. Jedlá z mäsa, rýb, ryže, strukovín, cestovín, strukovín, obilnín, fitnes či sladké. Recepty rôznych výživových smerov. Nutričné hodnoty pri každom recepte. Inšpiratívne rozhovory s odborníkmi na zdravú stravu. Užitočné rady a tipy o zdravých potravinách. Suroviny na recepty v knihe sú bežne dostupné, takže sa nemusíte obávať že niečo nezoženiete. Chudnite a žite zdravo aj pomocou zdravej stravy - 60 receptov z knihy Zdravé rýchlovky Vám vyrieši problém čo zdravé máte variť najbližšie 2 mesiace. Pri zakúpení knihy získate naviac 2 kuchárske e-knihy úplne zadarmo (viac informácií nájdete vo vnútri knihy): iMama Aj vy riešite, ako zladiť prácu, rodinu a koníčky?Prečítajte si príbehy žien, ktorým sa to podarilo. V knihe iMAMA nájdete skutočné motivačné príbehy, aj množstvo užitočných rád a tipov. Rovnováhu medzi prácou a rodinou nájdete ľahšie, keď uvidíte, že v tom nie ste sama. Prečítajte si, ako tieto inšpiratívne ženy popri deťoch zvládli (a dokážete to aj vy):Vybudovať eventovú agentúru.Založiť škôlku. Viesť internetový portál. Prevádzkovať reštauráciu.Otvoriť kozmetický salón. Vyrábať raw koláče.Predávať pokreslené tenisky.Natáčať videá do celého sveta.Stať sa obľúbenou detskou lekárkou. Písať úspešné knihy.Produkovať oceňované dokumenty.Moderovať v televízii.Manažovať oddelenie vo veľkej firme.... a pri tom všetkom byť stále ženou a milujúcou matkou. Okrem toho v knihe iMAMA nájdete aj tieto overené rady a tipy:Ako si vybudovať sebalásku.Aký vplyv má vaša pohoda na dieťa a rodinu. Čo robiť, ak chcete začať blogovať či podnikať.Ako sa zbaviť kruhov pod očami. Ako sa správne predať a odprezentovaťČo robiť, ak vám zostalo bruško po pôrode.... a taktiež ďalších minimálne 7 tipov, ako sa pri tom všetkom nezblázniť Ku knihe iMAMA dostanete taktiež odpovede na 10 najčastejších otázok týkajúcich sa chudnutia a spevnenia tela (nielen) po pôrode. Kniha iMAMA k vám prichádza od autorov bestselleru ZDRAVÉ RÝCHLOVKY