Stroj na dřepy Merach Multifunkční tréninková lavička pro bříška

Popis produktu

MERACH MR-2417B1 Stroj na dřepy Multifunkční regulace odporu až do 136 kg
Pravidelné dřepy patří mezi nejúčinnější cvičení rozvíjející dolní části těla, nicméně mnoho lidí se potýká s problémem udržování správné techniky, nedostatečnou stabilitou nebo nadměrným zatěžováním kloubů. MERACH MR-2417B1 pomáhá provádět pohyb kontrolovanějším způsobem a podporuje aktivaci až 80 % svalů celého těla. Zařízení umožňuje účinně zapojit svaly nohou, hýždí, břicha a trupu a díky nastavitelnému odporu umožňuje přizpůsobit intenzitu tréninku individuálním možnostem. Díky kompaktnímu designu o rozměrech 79 × 60 × 77 cm se zařízení skvěle hodí pro cvičení doma.
⚙ Specifikace:
- Výrobce: MERACH
- Model : MR-2417B1-EU
- Materiál: Železo, plast
- Maximální hmotnost uživatele: 136 kg
- Hmotnost: 8,4 kg
- Délka: 79 cm
- Šířka: 60 cm
- Výška: 77 cm
- Rozměry: 790 × 600 × 770 mm
- Regulace délky: 3stupňová
- Nastavení výšky: 2 stupně
- Trénované partie těla: Nohy, zadek, břicho, trup
⭐ Součástí balení je:
- Hlavní rám
- Trubka
- Zadní základna
- Opěradlo
- Pěnové válečky x4
- Kuličková spona Ø8
- Plošina na nohy
- Příčka pro blokování nohou
- Podpůrná Hrazda
- Záslepky trubek x4
- Zajišťovací kolečko M8×33 x2
- Krytky šroubů M8 x2
- Plochý klíč
- Imbusový klíč
- Plochá podložka M8
- Imbusové šrouby M8×12 x3
- Imbusové šrouby M8×45 x2
- Imbusový šroub M8×55
- Sestava imbusového šroubu M8×20
- Imbusový šroub M10×40
- Obloukové podložky x2
- Návod k použití
✅Výhody:
✔ Efektivní trénink nohou, hýždí a core – Stroj podporuje provádění dřepů a zapojuje spodní části těla, břicho a svaly stabilizující trup. Díky tomu jeden trénink umožňuje pracovat na síle, kondici a vzhledu postavy.
✔ Nastavitelný odpor pro různé úrovně pokročilosti – Systém odporu pomáhá přizpůsobit intenzitu cvičení aktuálním možnostem uživatele. Můžete začít lehčími pohyby a postupně přecházet k plnějším dřepům a náročnějším sezením.
✔ Lepší kontrola techniky dřepu – Konstrukce zařízení pomáhá vést pohyb stabilnějším a uspořádanějším způsobem. To je obzvláště důležité pro lidi, kteří chtějí cvičit bezpečněji a omezit riziko chybné polohy během dřepů.
✔ Menší zatížení kloubů – Zařízení podporuje pohyb a pomáhá omezit zbytečné přetížení kolen a kyčlí. Díky tomu může být trénink dolních partií těla pohodlnější, zejména pro lidi, kteří začínají cvičit doma.
⭐ Efektivní trénink mnoha svalových partií ⭐
Budování postavy vyžaduje cvičení, která zapojují současně mnoho svalových skupin. MERACH MR-2417B1 podporuje trénink založený na dřepech, které patří mezi nejvšestrannější funkční cvičení. Během tréninku aktivně pracují svaly nohou, hýždí, břicha a svaly stabilizující trup. Taková kombinace umožňuje efektivněji využít čas určený pro fyzickou aktivitu a efektivně pracovat na zlepšení kondice a vzhledu postavy.
⭐ Regulovatelný odpor přizpůsobený úrovni pokročilosti ⭐
Jednou z největších výzev během tréninku je výběr správné intenzity. Použitý systém nastavitelného odporu podporuje pohyb při zvedání a pomáhá soustředit práci na hýžďové svaly. Díky tomu se zařízení osvědčí jak pro ty, kteří začínají své dobrodružství s fyzickou aktivitou, tak i pro pokročilejší uživatele. Můžete postupně zvyšovat úroveň obtížnosti tím, že budete procházet od čtvrt dřepů přes paralelní dřepy až po plné dřepy, rozvíjet sílu a zlepšovat stabilitu pohybu.
⭐ Komfortní trénink bez nadměrného zatěžování kloubů ⭐
Mnoho lidí se vzdává cvičení nohou z obavy z přetížení kolen nebo kyčlí. Konstrukce zařízení byla navržena tak, aby podporovala provádění pohybu kontrolovaným způsobem a umožňovala trénink s omezením zbytečného přetížení. To umožňuje soustředit se na správnou činnost svalů a postupné budování síly a zároveň zvyšuje komfort cvičení.
⭐ Regulace přizpůsobená různým uživatelům ⭐
Správná poloha během cvičení má obrovský vliv na efektivitu tréninku. MERACH MR-2417B1 nabízí 3-stupňovou regulaci délky a 2-stupňovou regulaci výšky, díky čemuž lze nastavení lépe přizpůsobit výšce a individuálním preferencím. Toto řešení usnadňuje zachování pohodlné polohy jak začátečníkům, tak i zkušenějším uživatelům.
⭐ Stabilní konstrukce a vysoká odolnost ⭐
Při intenzivním cvičení je důležitý pocit bezpečí. Model MR-2417B1 je vyroben z kombinace železa a plastu a jeho konstrukce je přizpůsobena pro uživatele s hmotností do 136 kg. Hmotnost zařízení je přibližně 8,4 kg a vhodně navržená základna pomáhají zachovat stabilitu při tréninku prováděném v pohodlí domova.