Stacionární kolo pro cvičení Magnetické tréninkové kolo Domácí vertikální

Popis produktu

Stacionární kolo pro cvičení Tréninkové kolo Magnetické Domácí vertikální
Magnetický rotoped MY-PRO – fitness trénink bez členství ve fitness klubu
Magnetický rotoped je skvělou volbou pro každého, kdo si oblíbil cvičení doma. S tímto vybavením nejen posílíte svaly a spálíte nadbytečné kalorie, ale také zlepšíte svou kondici. Rozložte tréninkový rotoped v obývacím pokoji nebo domácí posilovně, pusťte si oblíbený seriál nebo svůj playlist, sedněte do sedla a přesvědčte se, že k práci na postavě členství v posilovně nepotřebujete. Stačí správně zvolené vybavení.
Magnetický rotoped MY-PRO 4FIZJO
Moderní magnetický rotoped MY-PRO 4FIZJO je ideální přístroj pro fitness trénink v pohodlí domova. Chcete posílit tělo a zlepšit kondici? Podívejte se na specifikace a vyberte si model přesně podle svých potřeb!
Parametry:
✔️ Hmotnost setrvačníku : 7 kg
✔️ Rozměry přístroje: 104 x 54 x 141 cm
✔️ Maximální nosnost : 150 kg
✔️ Hmotnost přístroje : 31 kg
✔️ Systém odporu : magnetický
✔️ Nastavení odporu: manuální, 8 úrovní
✔️ Funkce počítače : tepová frekvence, čas, spálené kalorie, rychlost, ujetá vzdálenost, celková vzdálenost, scan
✔️ Transportní kolečka: ano
✔️ Vyrovnávací patky : ano
Parametry sedla rotopedu MY-PRO:
✔️ Rozměry sedla: 24 x 22 x 6 cm
✔️ Výškové nastavení sedla: 10 poloh
✔️ Výška sedla nad podlahou : 79–104 cm
✔️ Vzdálenost sedla od pedálů : 71–98 cm
Nejdůležitější vlastnosti rotopedu MY-PRO
✅ Vertikální i horizontální nastavení sedla umožňuje upravit jak výšku, tak vzdálenost od řídítek – rotoped tak přesně přizpůsobíte své výšce i osobním preferencím.
✅ Manuální 8stupňové nastavení odporu umožňuje rychle zvolit požadovanou zátěž a snadno přizpůsobit intenzitu tréninku aktuálním potřebám.
✅ Magnetický systém odporu zajišťuje tichý chod rotopedu a přesné nastavení zátěže.
✅ Transportní kolečka usnadňují přesun rotopedu z místa uskladnění na místo tréninku.
✅ Protiskluzové pedály s fixačními popruhy udržují chodidla bezpečně na místě bez ohledu na intenzitu cvičení.
✅ Nastavitelné patky usnadňují vyrovnání rotopedu do roviny i na různých površích, což zajišťuje stabilitu přístroje klíčovou při intenzivním tréninku.
Moderní počítač – trénink pod plnou kontrolou
Ať už je váš cíl jakýkoliv, dosáhnete ho výrazně rychleji, pokud budete při tréninku sledovat své výkonnostní ukazatele. S moderním počítačem a přehledným displejem je to jednoduché. Nabízí okamžitý přístup k nejdůležitějším tréninkovým údajům : čas cvičení, ujetá vzdálenost, spálené kalorie a tepová frekvence.
Jak trénovat, abyste viděli výsledky?
Způsob tréninku na rotopedu závisí na vašich cílech.
▶️ Trénink zaměřený na hubnutí – Jeďte rovnoměrným středním tempem, při kterém nejste zadýchaní, ale po skončení cítíte příjemnou únavu. Ideálně s tepovou frekvencí na úrovni 60–70 % vašeho maxima.
▶️ Trénink zaměřený na budování svalů probíhá při vyšší zátěži. Nejlepší výsledky dosáhnete, pokud udržíte rychlost a odpor odpovídající 70–80 % maximální tepové frekvence.
▶️ Intervalový trénink , který urychluje metabolismus, se skládá ze dvou střídajících se fází. Po dobu 2–3 minut udržujete střední tempo, po němž následuje sprint trvající 20–30 sekund.
Trénujte podle vlastních pravidel!
Jednou z největších předností magnetického rotopedu je možnost cvičit tak, jak vám to vyhovuje – a přesně tehdy, kdy se vám to hodí. Samozřejmě bez nutnosti vycházení z domu! Zapomeňte na přeplněné posilovny, cestu, která vám bere čas, nebo přizpůsobování denního programu otevírací době fitness centra. S domácím magnetickým rotopedem můžete pohodlně cvičit kdykoliv během dne. Stačí si vzít pohodlné oblečení a sportovní boty – a můžete začít. A navíc – trénink na rotopedu skvěle zkombinujete se sledováním seriálů nebo poslechem podcastů.
Čeho dosáhnete pravidelným tréninkem na rotopedu?
✅ Zrychlení metabolismu
✅ Redukce celulitidy
✅ Zlepšení prokrvení dolní části těla
✅ Tvarování lýtek, stehen, hýždí a břicha
✅ Zvýšení vytrvalosti a zlepšení kondice
✅ Snížení rizika onemocnění kardiovaskulárního systému
Jízda na rotopedu také pomáhá snižovat hladinu kortizolu (hormonu stresu) a zvyšuje produkci hormonů štěstí – endorfinů. Trénink na rotopedu je tak námaha pro tělo, ale radost pro duši!