226ERS Bcaa 8:1:1 Leucine+ 300 g doplněk stravy v prášku Bcaa

Popis produktu

226ERS BCAA 8:1:1 Leucine+ 300 g doplněk stravy v prášku BCAA
BCAA 8:1:1 Lemon od společnosti 226ERS. Doplněk stravy v prášku s citronovou příchutí na bázi aminokyselin s vitamínem B6. Obsahuje BCAA, esenciální aminokyseliny v poměru 8:1:1 a tyrosin, taurin a arginin. Bezlepkový, bezlaktózový, veganský produkt. Složení obsahuje BCAA, což jsou esenciální aminokyseliny v poměru 8:1:1, stejně jako tyrosin, taurin a arginin. BCAA jsou větvené aminokyseliny, které byly charakterizovány jako přísada příznivě působící na výkonnost v několika aspektech, mimo jiné jako čtečka stimulující syntézu svalových bílkovin (prostřednictvím leucinu). BCAA mohou také zabránit rozpadu svalových bílkovin a snížit míru poškození svalů vyvolaného námahou.
Složení: l-leucin, pyridoxin hydrochlorid (vitamín B6),bramborový škrob, aromata, taurin, kyselina (kyselina citrónová),l-izoleucin, l-valin, alfa-ketoglutarát l-argininu,L-tyrosin, glukonát draselný, chlorid sodný, sladidlo (sukralóza) a barva (karoten).
Čistá hmotnost: 300 g.
Způsob užití: Konzumujte maximálně 15 g denně v 500 ml vody (doporučení: 1 dávkovač před a 2 po tréninku).
Poznámky: Doplňky stravy by neměly být používány jako náhrada pestré a vyvážené stravy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku: 15 g. Výrobek uchovávejte těsně uzavřený na chladném a suchém místě mimo dosah malých dětí.
Doba použitelnosti: 2 roky od data výroby.
BCAA jsou větvené aminokyseliny, které byly charakterizovány jako přísada příznivě působící na výkonnost v několika aspektech, mimo jiné jako faktor stimulující syntézu svalových bílkovin (prostřednictvím leucinu). BCAA mohou také zabránit rozpadu svalových bílkovin a snížit míru poškození svalů vyvolaného námahou. Existují také studie, které naznačují, že BCAA mohou během cvičení působit jako zdroj energie pro svaly, nicméně výzkum v tomto ohledu není dostatečný k jednoznačnému potvrzení. Navíc BCAA mohou narušovat transport tryptofanu do mozku, což omezuje syntézu serotoninu a snižuje tak pocit únavy.
VYUŽITÍ SUPLEMENTACE BCAA: Stimulace syntézy svalových bílkovin. Na základě aktuálních vědeckých poznatků BCAA, zejména leucin, prokazují schopnost stimulovat syntézu svalových bílkovin. Vyšší přísun leucinu ve stravě nebo prostřednictvím suplementace může podpořit regeneraci svalů a nárůst svalové hmoty. Protekce svalů. BCAA mohou zabránit rozpadu svalových bílkovin (katabolismu), zejména během intenzivního tréninku nebo soutěží, což může přispět ke snížení poškození svalů a urychlení jejich regenerace. Energetická podpora Existuje hypotéza, že BCAA mohou být alternativním zdrojem energie pro pracující svaly během cvičení a zabránit tak příliš rychlému využití svalového glykogenu. Snížení únavy. Literární údaje naznačují, že BCAA mohou ovlivnit koncentraci serotoninu v mozku prostřednictvím konkurence při přepravě s tryptofanem, což teoreticky může snížit pocit únavy během intenzivního cvičení.
Navzdory slibným zprávám je však zapotřebí dalšího výzkumu, aby bylo možné přesněji pochopit mechanismy účinku a optimální protokoly suplementace BCAA v kontextu různých sportovních disciplín a individuálních potřeb sportovců.
DOPORUČENÍ K POUŽITÍ: Doporučené dávkování suplementace BCAA závisí na specifikách tréninku, metabolických potřebách a individuálních charakteristikách sportovce. Obecné pokyny pro dávkování BCAA jsou však obvykle: Před tréninkem: Doporučená dávka je přibližně 5-10 g BCAA před zahájením tréninku. Po tréninku: Bezprostředně po tréninku nebo do hodiny po ukončení cvičení se doporučuje konzumovat další porci BCAA (cca. 5-10 g)
BCAA od 226ers obsahuje také přídavek:
L-TYROSIN: Tato aminokyselina je nezbytná pro přirozenou tvorbu dopaminu, který je potřebný pro správné fungování a