E-kniha: Kraniosakrální jóga od Uhlířová Lucie

Stav: new
Typ produktu: Osobní rozvoj a poznání &gt; Harmonie těla a duše
GTIN/EAN: 9788027142880
Materiál:
Prodejce/Program: Grada CZ/SK

CZK 365.00 CZK 310.00 Sleva 15%

Dostupnost: in_stock

Popis produktu

Originální kniha české lektorky Lucie Uhlířové seznamuje čtenáře s kraniosakrální jógou. Tato metoda vychází z osteopatie a věnuje se rozvoji funkční síly, ohebnosti, uvolnění fascií, rovnováze, tekutosti a dechu. Čtenáři se seznámí s cviky a doporučeními pro jednotlivá roční období. Kniha obsahuje četné barevné fotografie a nákresy.