Odporová guma pro cvičení trénink rehabilitace příslušenství sada Aqua-Sport

Popis produktu

AQUA-SPORT SADA 8 GUM POWERSTRECH SUPERBAND 2080 mm RESISTANCE 3-289 kg AS2080
AQUA-SPORT SADA 8 GUM POWERSTRECH SUPERBAND 2080 mm 3-289 kg
Aqua-Sport Powerstrech Superband je kompletní sada 8 dlouhých odporových gum 2080 mm , která poskytuje obrovské možnosti tréninku – od lehkého zahřátí, přes strečink a mobilizaci až po silný trénink, kalisteniku a zvedání na tyči s pomocí.
Jedná se o sadu pro lidi, kteří chtějí trénovat efektivně, pohodlně a bez velkého vybavení. Osvědčí se doma, v posilovně, ve fitness klubu, venku, při funkčním tréninku, rehabilitaci, aktivaci svalů a při všeobecném rozvojovém cvičení.
V jednom kompletu získáte až 8 úrovní odporu – od lehké gumy 3-7 kg až po velmi silnou gumu 29-80 kg . Díky tomu si můžete vybrat pásku pro cvičení, svalovou partii a úroveň pokročilosti.
Jedná se o sadu, která umožňuje trénovat celé tělo jedním kompaktním kompletem. Bez strojů, bez těžkého vybavení, bez zabírání místa v domě.
Specifikace a parametry
- Značka: Aqua-Sport
- Model: Powerstrech Superband
- Symbol: AS2080
- Č.: 5905325442694
- Typ: sada odporových gum / tréninkových pásků / power band / superband
- Počet gum v sadě: 8 kusů
- Délka každé gumy: 2080 mm
- Tloušťka každé gumy: 4,5 mm
- Materiál: 100% latex
- Konstrukce: uzavřená smyčka
- Celkový rozsah odporu soupravy: od 3 kg do 289 kg
- Určení: trénink, fitness, strečink, mobilizace, rehabilitace, cross training, kalistenika, trénink, shyby s pomocí, cvičení celého těla
Obsah sady
▶ Žlutá – 3-7 kg, šířka 6,4 mm
▶ Červená – 7-16 kg, šířka 13 mm
▶ Limetková – 9-25 kg, šířka 19 mm
▶ Černá – 11-30 kg, šířka 21 mm
▶ Cihlově červená – 13-35 kg, šířka 29 mm
▶ Fialová – 15-39 kg, šířka 32 mm
▶ Zelená – 22-57 kg, šířka 45 mm
▶ Modrá – 29-80 kg, šířka 64 mm
Proč si vybrat tento set?
Protože tento set vám poskytne téměř vše, co potřebujete pro trénink s gumami: lehké odpory pro zahřátí, střední pro každodenní cvičení a silné pro silový trénink a shyby.
Místo jedné gumy pro jedno použití získáte kompletní sadu 8 pásků , která vám umožní přizpůsobit odpor konkrétnímu účelu. Jinou gumu použijete na ramena, jinou na hýždě, jinou na nohy a další na zvedání na tyči.
▶ 8 úrovní odporu v jednom balení
Sada obsahuje široký rozsah odporů: od lehké gumy o hmotnosti 3-7 kg až po velmi silnou gumu o hmotnosti 29-80 kg . Díky tomu můžete postupně zvyšovat úroveň obtížnosti a trénovat podle svého vlastního tempa.
Lehčí gumy jsou ideální pro zahřátí, mobilizaci a technické cvičení. Střední se osvědčí při obecném tréninku a silnější při nohách, zádech, hýždích a natahování.
▶ Dlouhá smyčka 2080 mm
Každá guma má délku 2080 mm , což je klasická velikost power bandu. To znamená mnohem větší možnosti než u krátkých fitness gum.
Můžete cvičit s páskou v rukou, pod nohama, u tyče, žebříku, zábradlí, s kotvou na dveře nebo se stabilním upevňovacím bodem. Jedna sada umožňuje provádět desítky cviků na celé tělo.
▶ Trénink celého těla bez velkého vybavení
Sada Aqua-Sport Powerstrech Superband umožňuje posilovat nohy, zadek, záda, břicho, ramena, ramena a svaly.
Je to ideální řešení pro lidi, kteří chtějí cvičit pravidelně, ale nemají místo pro velké tréninkové vybavení. Gumy stačí srolovat a uložit do tašky, zásuvky nebo batohu.
▶ Progrese od zahřátí až po silný trénink
Tento set umožňuje projít celým trénink: od aktivace svalů a zahřátí, přes stabilizační cvičení až po silnější silovou práci.
Můžete začít žlutou nebo červenou gumou a když potřebujete větší odpor, sáhnout po černé, fialové, zelené nebo modré. Jedná se o sadu, která roste společně s vaší formou.
Pro koho bude nejlepší?
✔ Pro začátečníky – lehčí gumy umožňují bezpečně začít trénink, naučit se techniku a aktivovat svaly bez přetěžování těla.
✔ Pro pravidelné tréninky – střední odpor se osvědčí při cvičení nohou, hýždí, zad, paží, ramen a břicha.
✔ Pro středně pokročilé a pokročilé – silnější gumy umožňují intenzivní trénink.
✔ Pro zvedání na tyči – zelená a modrá guma mohou pomoci odlehčit tělo a usnadnit provádění kontrolovaného pohybu.
✔ Pro rehabilitaci a mobilizaci – lehčí varianty se osvědčí při klidném cvičení, práci na rozsahu pohybu a aktivaci svalů.
✔ Pro trenéry a fitness kluby – jeden set umožňuje práci s lidmi s různou úrovní síly a pokročilosti.
✔ Pro mládež a děti – pouze pod dohledem dospělé osoby nebo trenéra, především s použitím lehčích gum a při jednoduchých všeobecných cvičeních.
✔ Pro doplňkový trénink pro sportovce – hodí se pro