E-kniha: Jak lépe zvládat nepříjemné situace a konflikty od Greenberg Melanie
Popis produktu
Objevte průlomový přístup založený na všímavosti, neurovědě a pozitivní psychologii, který vám pomůže zastavit nezdravé reakce na stres. Poznejte unikátní cvičení, která vás naučí zvládat své psychické reakce, překonávat negativní myšlení a pěstovat si tolerantnější, stresu odolný mozek.
Specifikace
- Stav: new
- Typ produktu:Osobní rozvoj a poznání > Šťastný život > Sebedůvěra a emoce
- GTIN/EAN: 9788027111664