vykope pro tebe ty nejlepší ceny!

Registrovat
E-kniha: Fotbalový trénink od Kirkendall Donald T.

E-kniha: Fotbalový trénink od Kirkendall Donald T.

Značka: Grada

CZK 339.00 CZK 288.00 Sleva 15%

Dostupnost: in_stock

Zobrazit v obchodě

Popis produktu

Seznamte se s tím, jak a které svaly se zapojují při fotbalu - nejpopulárnější sportovní hře. Publikace přináší nevšední pohled na to, jak vhodně rozvíjet sílu, rychlost a obratnost pro zlepšení hry a jistější střelbu. Její autor, Donald T. Kirkendall, připravil 79 kondičních cvičení, která jsou podrobně popsána a doplněna názornou anatomickou ilustrací se zakreslením pracujících svalů. Součástí každého cvičení je i popis s obrázkem konkrétní fotbalové činnosti, při níž hráč dané svaly zatěžuje. S touto knížkou získáte přehled o tom, jaké svaly se zapojují při kopech, běhu, obranných činnostech, střelbě, chytání míče apod., což vám umožní trénovat podle konkrétních specifických osobních potřeb hráčů a minimalizovat riziko jejich zranění.

Specifikace

  • Stav: new
  • Typ produktu: Sport zdraví a životní styl > Sport > Sporty
  • GTIN/EAN: 9788024784724
  • Materiál:
  • Prodejce/Program: Grada CZ/SK

Další produkty

Kniha: Jdeme mezi děti od Gregora Martin
Kniha: Jdeme mezi děti od Gregora Martin

CZK 269.00 CZK 19.00 Sleva 93%

Kniha: Výchova dívek v Čechách a na Moravě od Dvořáková Kaněčková Eva
Kniha: Výchova dívek v Čechách a na Moravě od Dvořáková Kaněčková Eva

CZK 359.00 CZK 29.00 Sleva 92%

Kniha: Základy mantrailingu od Satora Lubomír
Kniha: Základy mantrailingu od Satora Lubomír

CZK 299.00 CZK 29.00 Sleva 90%

Kniha: DPH u prodeje zboží přes elektronické obchody od Sádovský Martin
Kniha: DPH u prodeje zboží přes elektronické obchody od Sádovský Martin

CZK 269.00 CZK 29.00 Sleva 89%