Kniha: Kompenzační cvičení od Bursová Marta

Kniha: Kompenzační cvičení od Bursová Marta

212,00 CZK
Vysoká cena
info
Průměrná cena 200,50 CZK
Historické minimum 187,00 CZK

Značka: Grada

Dostupnost: in_stock

Poslední aktualizace: 2025-11-26 02:35:47

Sledujeme od: Jun 9, 2025

Možnosti dopravy

  • CPOST 84,00 CZK
  • ZASILKOVNA 49,00 CZK
  • GLS 95,00 CZK

Popis produktu

Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích, protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s využitím vlastní váhy těla i dostupných cvičebních pomůcek, jako jsou posilovací guma, gymnastický míč a overball. Autorka, zkušená vysokoškolská pedagožka, klade důraz na popis správné techniky provedení a upozorňuje na možné chyby a subjektivní pocity při cvičení. Všechny cviky jsou demonstrovány na téměř třech stovkách fotografií a obrázků.

Specifikace

Historie cen

Dostupné v dalších obchodech

Podobné produkty

Další produkty